从小到大尿床怎么治

尿床总是让人难以启齿，如果是婴幼儿的话，出现尿床就是正常的，因为他们还没有很好的自控能力，所以平常都会选择穿尿布，不过随着年龄的增长，尿床的现象就会少见了，如果超过5岁以后，仍然不能控制尿液排泄的话，就要有足够的警惕了，那么，从小到大尿床怎么治？

从小到大尿床的话，最好去泌尿科检查一下，这样才能明确具体的原因。如果平时的工作比较劳累，或是近期缺乏睡眠，就很容易睡得特别沉，半夜即使有尿意也不能醒过来，于是就发生了尿床，对于这种情况，可以进行及时调理来改善，患者要注意休息，保证充足的睡眠，如果繁忙的工作，尽量分期完成，避免身体过度劳累。

当患者有尿意的时候，可以憋一会，直到不能忍受为止，这样能增大膀胱容量，增强对排尿的控制。晚上睡觉前，不宜做剧烈活动，也不要玩的过于兴奋，以免大脑过度兴奋。

睡前2个小时不要再喝饮料或水，晚上吃饭也不宜吃太多流食，还有西瓜、橘子等水分较多的水果也少吃，可以适当吃些比较干的食物，养成睡前排尿的习惯，减少膀胱的尿量。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。