人体需要的营养有很多,只有这些物质正常摄入了,身体才能很好的维持运作,对于孩子来说,在成长发育的过程中,更要重视各种营养元素的摄入,这样才能更快的长高长个,但是,缺乏乳酸酶会导致什么?
缺乏乳酸酶会导致乳糖不耐受,这种酶是人体里的一种消化酶,如果缺少这种物质,就很容易在喝了纯奶后有腹泻或便秘症状,对于体内缺乏这种物质的孩子来说,平常饮食中就要避免摄入过多含有乳糖的食物,尤其是不要喝太多牛奶,以免加重腹泻的症状,比较严重时还会出现发热,或是大便带血的现象。
父母要注意孩子的饮食搭配,可以多吃其他含钙的食物,还有维生素D的东西,可以有效提供身体所需的能量。如果体内含有乳酸酶的话,就能促进消化和吸收的能力,所以是有利于身体发育成长的。如果孩子体内缺乏这种物质,平常可以喝酸奶来代替,而且酸奶的营养价值也很高,可以调整肠道的菌群平衡。
如果孩子体内缺乏乳酸酶比较严重,就会影响对营养的吸收,容易导致身体发育迟缓,所以如果有必要的话,可以在医生指导下定期定量的补充,以保障肠道菌群的正常消化,提高身体代谢的能力,
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