月子后脚后跟疼是什么原因
月子后脚后跟疼的原因分析
基本上生产完的女性都需要坐月子，此期间本就难受，若患上月子病则更辛苦。即便自身调理良好，仍可能出现身体不适，如脚后跟疼。以下为您详细分析月子后脚后跟疼的原因：
- 运动量太少：当下很多年轻人本就不爱运动，产后坐月子时更懒得动。若产后双脚长时间未下地活动，易造成脚后跟脂肪垫退化，走路时就会出现脚后跟疼的情况。
- 鞋子的码数不合适：孕妇怀孕期间体重会增加，若腿部出现水肿，所需鞋子码数会变大。坐月子期间身体恢复较慢，脚的水肿可能未完全消退，鞋子码数会有改变。此时穿不合脚的鞋，就会引发脚后跟疼。
- 不注意脚部的保暖：坐月子期间保暖至关重要，受凉易引发各种问题。若坐月子时穿拖鞋或赤脚，很可能受风寒入侵，导致脚后跟疼痛。
综上所述，月子后脚后跟疼可能由运动量少、鞋子码数不合适以及不注意脚部保暖等原因引起。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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