三伏天坐月子怎么洗头

一说到三伏天，很多人都会感觉到周围环境很热。三伏天指的是夏天中一段天气最炎热的时候，这个时候人们都希望能长期在空调房内不出门。但是坐月子的女性身体比较特殊，不能着凉生病。那么，女性在三伏天坐月子怎么洗头？

女性生产后不久是可以洗头的，而在三伏天洗头时，女性需要注意一些地方，避免头部受风出现头疼等问题。在三伏天洗头时，首先要先调出适宜温度的洗头水，水温不宜过冷过烫，避免刺激头皮健康。洗头时，女性可轻柔有力地按摩头部，促进头部血液循环，预防脱发问题。

同时要使用适合自己头发的洗头水，不要使用酸碱度过度的洗发水，影响发质健康。一般洗头时间不宜超过20分钟，否则水变凉后容易受寒生病。而且，女性洗头的地方最好密闭，不要有冷风进入，且要保证室内温度适宜，以免身体着凉生病。

女性洗头结束后，要立即擦干头发，不要湿着头发到处走，容易容易引起头疼问题。女性还要确定头发干了，才能睡觉休息。另外，女性洗澡时也要快速，可不使用沐浴露，以免影响下体私处健康。女性洗澡后也要及时擦干身体。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。