月子期间可不可以开空调

月子期间开空调相关问题解析

生完宝宝后，坐月子是产妇调养身体的重要阶段。在传统观念里，很多老人家认为坐月子时不能洗头洗澡，且要关好家里窗户避免着凉。然而，随着生活水平提升，如今很多家庭都配备了空调，可对室内温度进行调节。特别是在炎热的夏天，开启空调能有效降低室内温度。

夏天坐月子是可以开空调的。但需注意，不能让空调风直接对着产妇吹，可将冷气转向另一侧，只要达到降低室内温度的目的即可。若直接对着吹，产妇极易受凉，还可能引发头痛、感冒等症状。

坐月子开空调时要把控好温度，不宜将温度设置过低。因为刚生产完的产妇身体较为虚弱，抵抗力较差，温度过低易导致着凉感冒。一般来说，空调温度设置在28度左右较为适宜。

很多人习惯关紧窗户后再开空调，其实这种做法有误。开空调时最好留一点窗户缝隙，以保证空气流通。同时，要避免产妇长时间待在空调房里，否则容易患上空调病，不利于身体恢复。

总之，坐月子时可以开空调，只要控制好温度，避免空调风直吹就行。若天气不是特别炎热，不建议开空调，毕竟过度使用空调对身体健康有一定影响。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。