少年白发的原因及治疗偏方

少年白发是现代社会较为常见的现象。要改善这一状况，需先明确成因。以下将介绍少年白发的原因及十几种治疗偏方，供有需要者参考。

一、少年白发的原因

头发颜色由头发中色素颗粒的多少决定，这与发根乳头色素细胞的发育生长情况相关。头发由黑变白，通常是毛发色素细胞功能衰退，完全不能产生色素颗粒时，头发就全白了。正常人35岁左右毛发色素细胞开始衰退，而有些人20来岁就出现白发，医学上称为少年白发，俗称“少白头”。其成因主要有以下几点：

• 精神紧张，压力过大：精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等会造成供应毛发营养的血管痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素功能障碍，影响黑色素颗粒形成和运送。
• 营养不良：实验表明，黑鼠进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛会变灰白色。头发色素颗粒颜色与所含金属有关，黑头发含铜、钴、铁等元素，缺少这些元素易出现白发。此外，缺少蛋白质、严重营养不良及体内微量元素不足也会导致白发，食用何首乌、熟地、马铃薯和芋头等可吸收微量元素，刺激发根长黑发。
• 患慢性疾病：植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等疾病，会破坏或干扰毛乳头、毛球色素细胞生长发育，使其失去分泌黑色素能力，阻碍黑色素颗粒形成。
• 遗传因素：少年白发有一定先天因素，父母或家族血统中有类似情况。

二、治疗少年白发的偏方

1. 猪肾核桃汤：取猪肾1对，杜仲30克，沙苑蒺藜15克，核桃肉30克。一起加水旺火煮半小时，再小火炖至猪肾熟烂。猪肾补肾，核桃补脑，对肾虚和用脑过度引起的白发患者有效，每日1剂，连吃7 - 10日。
2. 桑椹生发膏：取桑椹200克，熟地黄300克，何首乌150克，蜂蜜1勺。将桑椹、何首乌、熟地黄加水煎3次，去渣取汁，浓缩后加蜂蜜熬成膏，常吃可治白发。
3. 黑芝麻粥：取黑芝麻25克捣碎，加适量大米煮粥，每日一次，对“少白头”白发变黑有良好作用，也可与海带煮食。或用黑芝麻30克，粳米60克，先将黑芝麻炒熟研碎，与粳米煮粥，有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白者。
4. 黑豆雪梨汤：取黑豆30克，雪梨1或2个。雪梨切片，加水与黑豆大火煮开后小火炖至熟烂。每天2次，连用15 - 30天，治疗年少白发有效，倦怠乏力易感冒者也可用。
5. 黑豆浆：准备250克黑豆粉，研磨成粉末后取适量加水煮成黑豆浆饮用。早晚各一杯，促进黑色素合成。
6. 红枣杞子煲鸡蛋：取红枣10个，枸杞子30克，鸡蛋2个。一起加水煎，鸡蛋带壳煮，蛋熟去壳再煮几分钟，鸡蛋和汤都吃完，常吃可治疗白发。
7. 仙人粥：取何首乌30 - 60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌煎汁去渣，加入粳米和红枣煮粥，粥熟加红糖。有养血益肝、固精补肾、乌须发之功，适用于须发早白和头发枯黄者。每天一剂，分两次食用，连食7 - 10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程，大便溏泄者不宜食用。
8. 双子莲草丸：取女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。女贞子阴干酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早晚各服1丸，淡盐开水送服。
9. 莲子草杏仁丸：取莲子草500克，杏仁（汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄），熟干地各1000克。药混合捣一万杵，圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸，晚再服1次。
10. 枸杞茶：用15克枸杞加热水加盖浸泡10分钟左右。每日早午晚各饮一杯，对肝肾亏损造成的头发早白有很好效果。
11. 何首乌洗头：取250克何首乌，加水熬成汁液，晚上洗头时用其代替清水，浸泡发丝并轻轻按摩。
12. 桑白皮洗头：准备桑白皮30克、五倍子15克、青葙子60克，加大量清水熬煮，大火煮沸后小火熬30分钟，温度降至36℃左右用来洗头，洗完用清水冲洗干净，连续使用30天可让头发乌黑亮丽。

综上所述，本文详细介绍了少年白发的成因及多种治疗偏方，这些偏方材料较易获取，有少年白发困扰者可选择适合的方法尝试。