顺产是比较普遍的分娩方式,产后身体恢复快,可以尽快下床活动,产妇也能少受一些罪,因此大部分产妇会选择顺产的方式来分娩。可是有些产妇在顺产之后,会感觉身体有不适感,那来了解下顺产后有下坠感是什么原因?
顺产之后有轻微的下坠感是很正常的现象,这是由于顺产之后子宫需要慢慢恢复,在子宫尚未恢复之前,产妇就难免会有一些下坠不适感。为了减轻这种不适症状,产妇要适当的下床活动,以便促进子宫恢复。但是不要剧烈的运动,否则反而会给子宫恢复造成负面影响。
产后想要让子宫恢复的更快,产妇还要尽早开始给宝宝喂奶,在给宝宝喂奶的过程中,乳头被吸吮可以促进子宫收缩,对缩短子宫恢复时间有一定帮助。产妇还要注意自己的睡姿,不要长时间平躺,避免造成子宫后位。
其实不只是顺产的产妇要注意保护子宫,剖腹产的产妇更要注意子宫修复,毕竟自己的子宫上还有一道伤疤,不认真进行产后恢复,会影响子宫机能。剖腹产的产妇也要尽早下床活动,一般在产后24小时,就可以下床活动了。
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