鸡蛋是生活中很常见的一种食物,鸡蛋的吃法有很多,可以水煮鸡蛋吃,也可以煎鸡蛋吃,还可以做鸡蛋羹吃,而鸡蛋的营养也很丰富,因此父母也会给孩子吃鸡蛋来补充日常的营养需求,不过,孩子肠胃功能发育不完全,容易出现消化不良的情况,那么,小孩不消化可以吃鸡蛋吗?
小孩不消化可以适当的吃鸡蛋,不过吃鸡蛋的时候要注意鸡蛋的烹饪方式,如果是鸡蛋羹的话,就可以给孩子吃,因为鸡蛋羹比较柔软,孩子比较好消化和吸收。如果是水煮蛋的话,就只给孩子吃蛋白即可,不要给孩子吃蛋黄。
蛋黄的营养比较丰富,是属于高蛋白质食物,孩子本身就消化不良的话,吃了高蛋白的食物后会更难以消化,而且会加重孩子的肠胃负担。当孩子消化不好的时候,父母要多给孩子吃一些半流质食物,像米粥、烂面条等。
父母还要注意,给孩子的饮食量要控制好,不能一次性喂太多,以免孩子吃太多加重消化负担,父母同时可以给孩子的腹部进行顺时针按摩,这样可以促进孩子的消化,另外,对于一些高蛋白、辛辣刺激的食物,父母也要避免给孩子吃。
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