相信很多家长都听说过益生菌,益生菌是有益的活性微生物,进入人体以后,通过定殖在人体肠道中,来调节肠道内菌群平衡,从而保持肠道健康,所以益生菌对人体健康是非常有好处的,对此有家长问,孩子什么情况下需要吃益生菌?
情况一:腹泻。当孩子出现腹泻症状的时候,就需要吃益生菌了,因为腹泻会导致体内大量的有益菌丢失,造成人体肠道内菌群失去平衡,此时给孩子吃些益生菌,可以帮助肠道重新建立肠道菌群的平衡,同时保护肠道粘膜,起到缓解腹泻症状的作用。
情况二:便秘。孩子胃肠蠕动功能差,如果再有饮食不当的情况,就很容易出现便秘的症状,长期便秘会导致毒素大量积聚在孩子体内,不利于孩子健康成长,适量给孩子补充些益生菌,可增强肠道的蠕动,可以有效缓解便秘的症状。
情况三:消化不良。孩子胃肠道消化系统尚未发育成熟,日常如果不注意饮食的话,如没有按时进食,没有定量进食,吃的太快食物没有充分咀嚼,或者餐前吃太多零食,都容易引发胃肠道消化不良的问题,孩子吃些益生菌,有调节胃肠功能的作用,改善消化不良症状。
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