流产后应注意什么怎么保养

正在怀孕的孕妈要时刻注意安全，否则很容易出现中途流产的风险。已经发生流产的女性也不要太过伤心，及时的调养身体一般不会影响以后怀孕。为了不影响下次怀孕，在流产后要好好调理身体，那流产后应注意什么怎么保养？

流产之后的女性需要注意，在一个月之内不能同房。流产后子宫内膜受到损伤，病菌更容易侵入宫腔造成感染。而且同房还会造成子宫充血、收缩，甚至会引发子宫内膜异位症，以及严重的宫腔炎症。一定要等一个月会后复查过，保证子宫恢复健康后才能同房。

女性在流产之后身体会比平时虚弱很多，此时更容易受凉，因此流产后的女性要注意不能用冷水。为了保证身体正常恢复，在平时洗漱的时候一定要使用温水。即便是刷牙、洗手这样的小细节也要格外注意。

流产后为了促进身体恢复，女性要注意外阴清洁，出血结束之后，要每天清洗外阴。同时在饮食上也需要多加注意，在此阶段女性的身体元气比较虚弱，饮食应该注意温补，多吃一些具有补气血的食物，而且要避免食用冰冷生硬的食物。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。