女性临近预产期时,会逐渐出现宫缩现象,伴随宫口开放,这意味着胎儿即将出生。一般宫口开到三指,就可准备去待产室待产。
通常情况下,分娩开十指才能去产床生孩子。宫口长开需一定时间,多数女性怀孕38周宫颈才成熟。宫口开一指时,女性进入临产阶段,但此时不能生孩子,开到十指才可。
临产时很多女性会紧张,担心生产时间和胎儿娩出等问题。为减少紧张情绪影响,女性应尽量放松身心。若宫口开得慢,在羊水未破裂的前提下,可通过散步(最好有家人陪伴)或做下蹲动作来加速开宫口。
了解分娩开指和产程知识,有助于女性做好心理和身体准备,更顺利地迎接新生命到来。
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