怀孕后每个女性都会小心谨慎,总会担心生活中存在不好的行为,会影响到胎儿健康,所以平时生活中就会更加的小心谨慎,以确保胎儿能健康成长。那么,怀孕3个月可以趴着睡吗?下面来看看吧。
怀孕3个月可以趴着睡吗
怀孕三个月不能趴着睡觉,此时胎儿已经成型趴着睡觉会引起胎儿缺氧,其实孕妇睡觉姿势很重要,对胎儿生长发育有重要影响。怀孕三个月适合左侧卧位睡姿,能减轻对子宫动脉压迫,维持子宫动脉血流量,保证胎盘血液供给,为胎儿提供充足营养物质,有利于胎儿生长发育。
怀孕前三个月注意哪些事项
1.怀孕前三个月要注意多休息,期间不能同房,更不能做剧烈运动,有熬夜的习惯要改掉,这阶段胎儿不稳定,过性生活会刺激子宫,从而引起流产,而身体过渡劳累以及熬夜都容易出现流产。
2.怀孕前三个月是胎儿发育关键期,这期间若是接触不良物质,很容易引起胎儿发生畸形,因此怀孕前三个月不要接触有毒物质,更不能抽烟和喝酒,药物也禁止服用,因为药物也会影响胎儿发育,严重会引起胎儿出现畸形。
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