掉发已经成了困扰哺乳期妈妈的一大难题,很多哺乳期妈妈即使不染发烫发,头发也掉的厉害,严重影响了妈妈的健康和情绪,在这里一起来了解一下,哺乳期头发掉的厉害是什么原因?
哺乳期头发掉的很厉害,很可能是因为产后脱发。产后脱发有几种原因,主要是因为妊娠后,激素水平明显下降导致的,除此之外,哺乳期妈妈如果精神不佳,缺少休息,或饮食不规律,那么也可能会导致产后脱发。妈妈在产后一般还会气血亏虚,从而导致头发出现营养不足,最终形成了脱发。
产后脱发的情况比较明显,如果哺乳期妈妈出现产后脱发的情况,可以从中医中药方面进行调理。适当服用补益生发的药物,或是口服中成药,而局部的用药也能促进毛囊的生长,以及促进毛发根部的血液循环,给头发增加营养。
产后脱发要多注意几点:第一,不要频繁地洗头发,避免使用刺激性很强的洗发水;第二,使用护发素,用宽齿梳梳头发,减少头发打结;第三,不要用热风去吹头发,且不要烫发染发;第五,保持营养均衡,饮食要规律,适当补充一些复合维生素。
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