宝宝晒太阳怎么晒

在给宝宝晒太阳的时候要是没有注意晒的方法就可能会让宝宝因此受到伤害，所以，及时选择合适的方法来给宝宝晒太阳是很重要的，有人表示自己不知道宝宝晒太阳怎么晒，下面就来看看答案。

1、在给宝宝晒太阳的时候要选择合适的时间，最好的时间是上午的六点到十点以及下午的四五点左右，这时候的紫外线都是相对比较弱的，能够帮助新陈代谢同时也能够避免孩子的皮肤因此被晒伤，所以，建议宝妈们选择这两个时间段中的一个给孩子晒太阳。

2、在给宝宝晒太阳的时候还要注意把握好晒的时间，不能够让宝宝晒太阳的时间太长，每一次晒太阳的时间要把控好，最好不能超过30分钟，而且，在最初给孩子晒太阳的过程里要注意：每一次只需要晒十分钟左右就行，切不可有长时间给宝宝晒太阳情况出现。

3、在给宝宝晒太阳的时候要注意把握晒太阳的位置。建议最好是给宝宝晒背部或者是屁股，因为这样才能够避免因为晒太阳而导致伤害初夏，另外，晒太阳不能够隔着玻璃晒，否则会因为隔着玻璃晒而影响到晒太阳的效果。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。