在女性生了宝宝之后,应该尽量给孩子吃母乳,这更有利于孩子的健康和发育。通常在孩子一岁左右,宝妈们便开始给宝宝断奶了。大多数宝妈在断奶以后,经常会出现涨奶的情况。那么,涨奶一般多久会回奶呢?
宝妈在给孩子断奶以后,很容易有涨奶的现象,而回奶的时间都是因人而异,并没有什么具体的标准。如果快的话两天左右就能够回奶了,而慢一些就需要一周或者更久。总体来说,给宝宝断奶之后,宝妈的回奶时间是2~7天。
如果涨奶比较严重的话,就可以采取一些人工措施来回奶,比如饮食调节、服用回奶药等。大家要注意,回奶需要一个过程,能够在很短时间回奶的宝妈非常少。回奶的方法有自然回奶、人工回奶两种,宝妈们要尽量选择自然回奶。
涨奶的时候会引起疼痛,这时候宝妈可以洗个热水澡,同时对乳房按摩进行,这就能够起到减轻疼痛的作用。也可以将奶水挤出一些,这也能缓解涨奶、疼痛的症状,还可以避免出现积乳囊肿。但是不能挤出太多,否则就容易促进奶水的分泌,使回奶所需要的时间延长。
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