产后下面松弛了怎么办
生完孩子之后，不仅仅是会感觉到肚皮松了，而且还感觉到阴道也松驰了。有的老公总会感觉到同房的时候，没有之前那么紧了，这样也会影响到性生活和谐。产后下面松弛了怎么办？
1.及早进行适当的缩阴运动。如果产道没有受到损坏，就可以根据自己的情况尽早进行产后缩阴锻炼，最为常见就是提肛运动；
2.注意产后阴道卫生。产后还要经过一个恶露期，如不注意卫生，就会引起产褥期感染，引发妇科疾病，不但影响产后健康，也会影响产后阴道恢复紧致状态；
3.避免过早性生活。产后雌激素水平较低，过早的性生活对还没恢复的阴道进一步产生损害，进而影响产后阴道恢复，甚至造成撕裂大出血。
为什么产后会出现阴道松弛呢？这是因为女性阴道由阴道黏膜、阴道平滑肌及阴道结缔组织组成。在分娩过程中，阴道就会扩张，如胎儿过大、急产或产妇不正确用力等因素都会造成阴道肌肉组织裂伤或撕裂，根据女性年龄的不同，阴道可不同时间的恢复到原来的状态，但是如果肌肉撕裂过大，年龄较大体内雌激素水平下降，阴道收缩力量减弱，收缩能力下降，就无法恢复原状了。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？