结婚生子几乎是每个女性都需要经历的事情,一般来说,生产的时候,很多人会选择顺产的方式,因为顺产的宝宝抵抗力会更好。在顺产以后,就需要面临哺乳问题,因此就想要知道顺产后几天能下奶?
一般顺产以后两到三天就会下奶,但是具体下奶的时间也会根据女性生产的次数,以及身体各方面的情况来定。在生产以后,可以多喝一些汤类,这样可以促进乳汁的分泌。如果在生产两天以后还是没有下奶,就需要找专业的开奶师帮助下奶。
生产以后的前七天为初乳,营养丰富,也比较珍贵,所以一定不要错过,要让宝宝多吸吮,还可以促进乳汁分泌,并且也有利于子宫收缩恢复。在生产以后,不要吃过于油腻的食物,避免造成一些乳腺疾病,这个时候可以饮食清淡,多喝一些汤类和粥类,都能很好的帮助下奶。
在产后还可以按摩乳房,能够起到刺激乳汁分泌的作用,也有利于帮产妇疏通乳腺,避免出现乳腺疾病。在产后还需要增加宝宝的吃奶次数,吸的次数越多,越有利于下奶。并且在这期间需要提醒的是,尽量让宝宝吃到全奶,这样可以防止乳房胀痛。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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