百天婴儿睡眠时间多久正常

婴儿指的是6个月之内的小宝宝，越小的宝宝睡眠时间是越长的，特别是刚出生的小宝宝，一天大多数的时间都是在睡眠中度过的，在睡眠中发育，在睡眠中长身体。每个时间段的宝宝睡眠时间都不同，那么，白天婴儿的睡眠时间多久才算是正常的呢？

百天的宝宝就是三个月后的宝宝了，这个时候宝宝的睡眠时间比刚出生的宝宝稍微少一点，一天的睡眠时间在20个小时左右。百天婴儿一天的睡眠不能少于18个小时，家长需要给宝宝提供安静的睡眠环境。百天的小宝宝晚上睡眠时间会延长，白天会起来玩一会。

小宝宝非常没有安全感，越小的小孩越是这样，所以家长需要给宝宝足够的安全感，可以陪着宝宝睡觉。家长在身边宝宝是可以感觉到的，所以可以提高睡眠质量。如果宝宝睡眠不好的话，有可能是缺钙，需要给宝宝补充钙质以及维生素D。

百天的婴儿还不能吃辅食，家长不要随意给宝宝吃东西，这个时候的宝宝三个小时左右需要喝一次奶。在宝宝睡觉的时候，家长不要在宝宝身边看电视或者是讲话，影响宝宝的睡眠。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。