来例假能不能吃酒酿

例假期间能否吃酒酿及酒酿的功效

例假即月经，女性在月经期间身体较为虚弱，饮食上需注意忌口。饮酒对经期女性伤害大，这是众所周知的常识。

月经期间不能吃酒酿，因为酒酿中含有酒精。经期女性内分泌改变，酶的活性降低，无法有效代谢酒精。而且酒酿性温且有活血功效，会使经血量增加，所以经期吃酒酿会危害女性身体健康。

综上所述，例假期间不宜吃酒酿，但酒酿本身具有补肾、助消化、养颜和补虚等多种功效。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。