鸡蛋是大家经常吃的食物,而且是人们营养的主要来源之一,最好是每天都吃一个鸡蛋,这对于营养摄入是很有利的。小孩子的身体较弱,容易患上一些疾病,比如感冒、发烧、咳嗽等。那么,小孩咳嗽能不能吃鸡蛋呢?
小孩咳嗽的时候能吃鸡蛋,这不会加重咳嗽的症状。而且鸡蛋采取某些烹饪方法,还可以改善咳嗽症状,比如醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋以及白糖拌鸡蛋等,都有一些止咳作用。不过父母要注意,别一次给孩子吃太多的鸡蛋,因为有些小孩在感冒咳嗽时,会伴有消化功能下降的情况,这时候吃太多的鸡蛋就容易导致胃肠不适。
孩子咳嗽时就应该吃的清淡一些,不能吃辛辣刺激食物,而且准备的食物要容易消化。要是有食欲不振、消化不良的现象,就不要强迫孩子进食,否则就容易出现不适症状,还可能会引发腹泻。
在鸡蛋里面有很多维生素、矿物质,还有大量的蛋白质,而且鸡蛋所含的蛋白质品质非常高。食用鸡蛋对于身体很有大好处,因此在宝宝患病的时候,要是有食欲的话,父母就可以喂孩子吃一些鸡蛋。
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