怀孕的时候,应当多吃一些水果或是蔬菜之类的,既能增加营养,也还能防止孕妇便秘。但是,有一些水果不适合怀孕期间吃。像山楂,虽然能开胃,但是容易造成子宫收缩,所以就不建议孕妇吃。那怀孕能不能吃冻芒果?
怀孕能吃芒果,但是不建议吃冻芒果。最好不要吃寒凉的水果,寒凉性的食物容易导致宫缩,最好是吃常温的。孕妇吃芒果可能会出现过敏现象,出现一些皮肤瘙痒腹痛腹泻等现象。提醒对芒果过敏的不宜吃,过敏体质的也不建议吃。
有的孕妇怀孕之前能吃,可能怀孕之后就不能吃了。女性怀孕之后,由于身体里面的激素发生了改变,体质也会随着发生改变,吃芒果就会发生过敏的情况了,所以如果不确定怀孕之后是不是对芒果过敏了,可以先少吃一点,如果没有过敏的情况,在正常进食就可以了。
怀孕可以吃温性的水果,如火龙果、橙子、苹果、橘子、榴莲等。从水果中可以吸收到膳食纤维,促进胃肠道蠕动,防止便秘,减轻便秘的发生,同时还能够补充到更多的营养。平时要多吃当季的水果,少吃反季节的水果。孕期一定要好好休息,不要过度劳累,一定要做好定期产检,出现不适及时就医。
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