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小孩掉头发是缺钙吗

小孩掉头发是缺钙吗

小孩掉头发原因及应对方法

妈妈们都极为爱护自己的孩子，当发现小孩掉头发时，往往会十分担心却又不知所措。首先要明确小孩掉头发是否因缺钙导致，若是则需及时补钙；若不是，就不能盲目补钙。下面详细介绍小孩掉头发可能缺乏的元素。

宝宝掉头发的常见情况

缺锌：锌元素缺乏会使头发稀少，还会导致宝宝生长缓慢，头发生长也会更慢。一旦发现宝宝缺锌要及时补充，可尝试把宝宝头发剪短，用生姜涂抹，之后新长出来的头发可能会又黑又密。
缺钙：一般小儿在缺钙情况下会出现掉发，还可能伴有血钙下降、夜惊、烦躁等症状。若怀疑缺少微量元素，需到医院进行微量元素、钙磷镁等营养检查，再制定合理膳食表。
缺乏蛋白质：蛋白质对维持人体正常活动至关重要，宝宝身体发育迅速，对蛋白质需求更高。若宝宝体内缺乏蛋白质，会出现头发枯黄，脚、腿等部位浮肿的症状。妈妈们可让宝宝多吃豆类、动物肝脏、肉类、蛋类等食物。

应对建议

当宝宝出现掉发现象，可让其多吃富含维生素E的食物，如水果蔬菜等，因为维生素E能促进头发生长，缓解脱发现象。若孩子脱发严重，要及时到医院接受专业检查。

综上所述，小孩掉头发可能由多种元素缺乏引起，家长应根据具体情况采取相应措施，必要时及时就医。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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