孕妇缺氧在家怎么处理

自怀孕之后，孕妇要注意自己的身体，毕竟身体的健康关系到胎儿的健康。若孕妇缺氧会影响到胎儿，严重时甚至导致胎儿死于宫内。所以，发生这样的情况，孕妇应该及早采取措施。那么，孕妇缺氧在家怎么处理？

1、进行间断的吸氧。到了怀孕晚期，由于胎儿增大，压迫孕妇的肺部，会影响呼吸，使孕妇偶尔出现缺氧、喘不上气的情况。孕妇可以让家人准备氧气瓶或者吸氧袋，以备不时之需。然后，在缺氧时，孕妇在家进行间断吸氧，缓解不适。当血液中的含氧量增多，孕妇就不会有不适感。

2、平躺休息。孕妇缺氧，为了能够保持呼吸通畅，孕妇最好平躺，休息一段时间，注意此时不要再劳累。即使有家务活没有做完，也要暂时放下，好好休息。

3、开窗通风。孕妇之所以会缺氧，可能是因为家中空气不流通，导致二氧化碳过多，氧气过少。此时，让家人开窗通风，改善居室空气质量，对改善症状有帮助。

4、调理身体。为了避免缺氧的情况再次出现，孕妇要调理身体，增强自身素质，比如可以在丈夫的陪同下多出去散步，增加锻炼，从而增加肺活量。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。