坐月子要一直闭眼睛吗

月子这段期间可能家里的老人会说很多的禁忌，而闭眼睛则也是其中一个，有的人表示，在坐月子的时候要一直都闭着眼睛的话，自己会感觉到非常难受，所以，想知道：坐月子要一直闭眼睛吗？

坐月子要一直闭眼睛吗

在月子里让自己的眼睛适当休息确实很有必要，如果这时候过多用眼很可能会因为这样而导致眼睛疲劳从而导致自己的眼睛出现异常，这也是为什么很多老人要求坐月子的女性闭眼睛的原因。

当然，这也并不是说在月子里就得要一直闭着眼睛睡觉，只要不要经常去看手机、电脑或者是电视等等可能会损伤到眼睛的设备，平时有时间就尽量让自己的眼睛休息休息，这样对眼睛好身体恢复都是有好处的，所以，大家也不用在月子里成天都闭着眼睛。

坐月子需要休息好吗

在坐月子的时候休息好确实是很有必要的，因为只有在这时候休息好才能让身体慢慢的恢复，从而让自己的身体能够尽快恢复到正常，在月子时候除了要休息好以外，还要注意让自己尽量吃一些能够帮助身体恢复体力的食物。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。