孕早期能不能吃冰淇淋

　　怀孕早期，孕妇容易出现各种的孕吐反应，比如，会呕吐，恶心，没食欲等现象，这个时候如果再不注重营养的补充，就会影响到胎儿的发育。这个时候孕妇就是能吃多少，吃多少，尽量的去吃自己喜欢吃的东西，这样就会减少反胃现象。那孕早期能不能吃冰淇淋？

　　孕早期也能吃冰淇淋，不过是不能多吃，吃多了，怕导致孕妇拉肚子。本身，孕妇身体就比较寒凉，肠胃功能也不是很好，如果这个时候给孕妇吃的话，就会刺激到孕妇的胃粘膜，所以就会导致孕妇拉肚子。

　　怀孕早期，胎盘会分泌出一些物质，而这些物质容易导致胃酸减少，容易造成消化酶下降，所以就会让孕妇出现恶心，呕吐，食欲不振等现象。这个时候给孕妇的饮食，尽量是选择酸性的食物，能够给孕妇提供维生素C，也能改善孕妇肠道不适的症状，能帮助孕妇增食欲。

　　孕早期吃了能增进食欲的食物，还要吃消化好的，吸收好的食物，也能减轻恶心呕吐的现象。比如，像冰淇淋等冷饮比热的食物气味小，也能帮助孕妇止吐，所以孕妇是可以适量的吃些的。

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