怀孕早期能不能吃荔枝

怀孕早期的水果食用建议

荔枝在古代就备受喜爱，在现代也有众多人喜欢。它主要在我国南方一带栽培，因此荔枝成熟季节，很多北方人会大量购买食用。

怀孕早期不能吃荔枝。荔枝属于热性水果，孕期过量食用可能导致便秘。若身体有炎症，吃荔枝会加重炎症，使身体问题更严重。

怀孕早期若想吃水果，可选择新鲜的苹果、桃子、梨子、香蕉等健康水果。

桂圆虽是健康食物，但怀孕女性食用过量或不当，可能出现不健康表现。

怀孕早期可以新鲜蔬菜和各类新鲜肉类为主，这些都是比较好的食物。

结论：怀孕早期女性为保证自身和胎儿健康，应避免食用荔枝和桂圆，可选择新鲜蔬菜、肉类及部分常见水果。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。