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孕中期漏尿是什么感觉

孕中期漏尿是什么感觉

怀孕中期注意事项

放松但不松懈

怀孕中期相较于早期，胎儿相对稳定，流产风险降低，但仍需注意一些问题。

漏尿情况

症状表现：孕妇咳嗽或打喷嚏时易出现漏尿，随子宫增大压迫膀胱，严重时会持续漏尿。
原因：主要是骨盆底肌肉无力，这是正常现象。
发展趋势：孕晚期更为严重，产后会消失。

补钙与运动

补钙：怀孕中期是胎儿骨骼发育时期，补钙很重要，可多到户外晒太阳促进钙吸收。
运动：此时虽胎儿稳定，但不宜剧烈运动，否则可能伤到胎儿，刺激宫缩，导致胎盘早剥。

饮食控制

怀孕中期孕妇需要各种能量和营养，食欲也大增，但不能大吃大喝，要控制饮食，以防巨大儿增加顺产难度。

总之，怀孕中期需关注多方面注意事项，保障孕妇和胎儿健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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