糖尿病人能不能吃香油

糖尿病是老年人比较常见的疾病。然而患上糖尿病的患者对于饮食要求比较严格，像平时的甜品、含糖量高的食物以及高热量的食物都不可以食用，不然会加重病情。那么，糖尿病人能不能吃香油？

患上糖尿病的患者，生活中需要极度控制油脂摄入。然后香油的话，适当的食用还是可以的，但是千万不要食用太多。还有平时饮食也需要注意少吃多餐，主要以清淡的饮食为主，再配上一些有氧运动更加。

糖尿病患者日常生活要注意哪些事项？

1、适当运动：无论什么阶段的人群，适当的运动是必须的。因为运动可以减轻体重，从而改善血糖水平，自然可以缓解糖尿病的情况。

2、饮食控制：糖尿病患者最好以素食为主，并且要选择低盐低脂的食物，吃东西的时候也需要注意8分饱即可。糖尿病患者最好少吃水果。平时可以选择一些黄瓜以及西红柿。

3、自我管理：身体出现疾病，最好定期做检测，并且每日坚持服用药物。现在市面上有很多虚假治疗糖尿病的药物，千万不可乱吃，以免造成不必要的麻烦。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。