怎样辨别儿童近视

儿童近视的辨别与预防

如今，儿童近视问题愈发普遍。当儿童出现近视后，若不及时矫正，度数会不断加深，对其日后成长产生诸多不利影响。家长及时发现孩子近视并进行矫正，可避免度数进一步加深。

儿童近视时，常出现眯眼、看不清远处等表现。家长若发现孩子频繁有此类情况，应予以重视，及时带孩子前往医院进行眼部检查，了解视力状况，以便尽早矫正，防止度数加深，否则后期矫正难度会增大。

注意用眼距离和时间：每次用眼时间不宜过长，每隔约45分钟应休息一下。同时，要控制孩子看电视、玩手机的时长，鼓励孩子多到户外活动，让眼球肌肉得到充分放松，从而预防近视。
养成做眼保健操的习惯：从小培养孩子做眼保健操，可刺激眼部周围穴位，促进血液循环，缓解眼部肌肉紧张，达到预防近视的效果。

家长需重视儿童近视问题，通过及时辨别和有效预防措施，保护孩子的视力健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。