在这个信息化大爆炸的时代,我们会被各种广告搞得眼花缭乱,很多广告一直说你的孩子需要补钙了,妈妈需要分辨一下这些信息的真伪。然后宝宝补钙,很多人以为就是买个钙补充剂来吃,其实不是,补钙不是直接补充钙剂。那么宝宝出生多久可以补钙呢?
首先,母乳喂养的宝宝在6个月内,母乳提供的钙是充足的,可以满足宝宝的发育需求。补钙补钙,不是直接补充钙,而是让钙可以完全被宝宝吸收,这个需要维生素D的加入。没有维生素D作为载体,补再多的钙都没用,因为宝宝吸收不进去。对于喝母乳的宝宝,因为母乳中的维生素D含量少,所以可以直接选择外补维生素D,这样可以促进钙的吸收。
其次,妈妈给宝宝补充维生素D可以一直持续到宝宝2岁,这样可以保证钙的吸收。只有饮食正常,就不需要额外补充钙。如果是配方奶粉喂养的宝宝,在购买奶粉的时候,妈妈可以看下奶粉里面的维生素D含量,如果是达到了宝宝所需要的量,那就不需要再另外补充,如果达不到的话,妈妈只需要多补充差额就可以了。
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