俗话说屁股大的女人好生养,然好生养的女人在生完孩子后都会有大屁股,这都是骨盆变大的影响。妈妈们想要在产后骨盆关节和韧带恢复产前效果,那么骨盆矫正带的使用必定少不了。下面妈网百科给大家普及些骨盆矫正带使用位置,及其他使用注意事项吧!
为什么产后要使用骨盆矫正带
为什么骨盆矫正会强调骨盆矫正带使用位置呢?这都是因为骨盆矫正带使用位置不当会直接影响矫正效果。女性怀孕或分娩时,主要是骨盆耻骨联合分离松弛和韧带损伤,那么恢复耻骨联合一定要收好胯部,像些使用位置在腹部的对收骨盆是起不到效果的。
骨盆矫正带时间
除了骨盆矫正带使用位置要正确,在使用骨盆矫正带时间上也是有讲究的,顺产分娩的在产后二三天就可以使用,剖腹产后七天伤口愈合后才可以使用。在使用中,那些做工粗糙、僵硬、弹性差的、固定不牢的就不要用。并且最好每天使用时间不宜过长,一般8小时左右即可,睡觉要脱下。
如何选择骨盆矫正带
此外,大家在购买使用骨盆矫正带的时候,要注意骨盆带不能太紧也不能太松,太紧了影响血液循环,太松了起不到作用,特别是腰带式骨盆带很不好固定,弹性差或分码太多的产品,松紧很不好把握,使用时要注意。
盆骨矫正带可以帮助解除产后大屁股的尴尬,并且还可以帮助妈妈产后身材恢复,可谓是一箭双雕哦!妈妈们解决骨盆可以用盆骨矫正带,骨盆矫正带使用位置是骨盆,想要帮助收腹则要用收腹带咯!切莫买对用错位置哦!
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