宝宝六个月大时,不少宝妈就开始为其准备辅食。等宝宝长到八个月后,很多食物都可用于制作辅食,鸡蛋和婴儿米粉便是常见材料。下面为大家介绍几种鸡蛋和婴儿米粉的常见做法。
原料:婴儿米粉3匙、鸡蛋1个、温开水适量。做法:先将鸡蛋煮熟,取出蛋黄;用温开水冲调婴儿米粉,调得稍稀一些,加入蛋黄,用勺子背研碎并调匀即可。
原料:蛋黄1个、米粉30g、黄油5g、白砂糖5g。做法:用分蛋器分离出一颗蛋黄,加入米粉、白砂糖和内蒙古的牛奶黄油,捏成小团子。烤箱165度预热五分钟,把面团揪成一厘米见方的小疙瘩,165度烤8分钟,至有点上色即可。
原料:鸡蛋1只(约50g)、米粉30g、玉米油少许。做法:将鸡蛋打散,倒入米粉搅拌均匀,注意不能太稀,要能成团状。锅里倒少许油抹匀,小火热锅,用筷子挑一小块米团放入锅中,用手慢慢按扁至七八毫米厚,全部按好后盖上锅盖小火焖一会儿,感觉锅盖温热后打开翻面,继续焖一分半钟左右即可。
以上介绍了鸡蛋和婴儿米粉的三种常见辅食做法,操作简单,适合想要给宝宝准备辅食的宝妈参考。
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