坐月子能不能吃木瓜呢
女性在分娩时，身体由于生产经历了非常大的身体消耗，处于虚弱状态。因此，月子期间的饮食对促进身体的恢复有重要的作用，月子期间要吃营养丰富且易于消化和清淡的食物，那么坐月子能不能吃木瓜？
木瓜中的营养成分主要包括胡萝卜素和维生素C，适合分娩后的产妇，可以增强身体的免疫力，还能促进分泌。如果月子期间胃口不好，可以做一些木瓜汤，这样就不会因为产妇营养摄入不足，导致乳汁分泌不足。木瓜除了促进消化，清除毒素，通便和利于肠道蠕动。需注意的是，木瓜汤喝多了也容易造成身体寒凉和腹泻，所以要“慎喝”。
木瓜对女性的皮肤有益，因为其中含有丰富维生素，但家里通常存放木瓜是放在冰箱里，而坐月子切记不能吃冷的木瓜。最好用木瓜炖汤吃，不仅味道鲜美，而且不破坏营养。
木瓜具有良好的丰胸效果，也是乳汁分泌的良药。但是，女性生产后第一周内不要着急吃木瓜，等到身体恢复两周在吃木瓜。进食时，如果不方便炖煮，最好先用开水冲烫一下。因为产妇在怀孕后体内产生的钙质会丢失，很容易牙齿松动，温热的食物可以减少对牙齿的刺激。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？