宝宝积食是很常见的,而防止宝宝积食,需要从饮食着手,如果宝宝出生积食,就容易损害胃肠功能,还会导致宝宝身体不适,食欲下降等。那么,四岁宝宝食积怎么办?下面就针对这个问题来进行详细的介绍。
1、喝谷芽麦芽水:四岁宝宝积食,妈妈可以给宝宝喝点谷芽麦芽水,每天喝三次,连续喝3天左右,宝宝积食就能有所改善,因为喝谷芽麦芽水能起到消化和停滞的作用。
2、吃一些山楂:妈妈可以给宝宝吃点山楂,这样也能缓解积食,因为山楂酸甜,不仅能增强食欲,还能帮助消化,再加上山楂和山楂产品可以促进胃液的分泌,促进消化。不过,由于山楂和山楂产品含有的糖分比较多,所以妈妈不能长时间给宝宝吃山楂。
3、揉摩:妈妈可以让宝宝平躺在床上,然后给宝宝按摩下腹部,这样也能促进肠蠕动,帮助宝宝消化,从而改善宝宝积食。
4、山药莲子粥:宝宝积食,妈妈可以给宝宝吃山药莲子粥,因为山药能增强脾脏,补肺,而莲子具有滋补脾胃,养心,安神的作用,还能够促进消化,治疗积食。
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