发烧是一种比较常见的疾病,当感到有发烧症状之后,测量体温是关键,若体温不超过38.5度的可采取物理方式降温即可,只要超过38.5度的必须给予措施治疗,在发烧的同时还应注意饮食调理,补充营养,如吃些新鲜蔬菜水果,那么发烧了能不能吃芒果?
出现发烧情况时是可以吃芒果的,因为芒果属热性水果,而且是发物,在发烧期间若是吃了芒果的话,很容易会导致发烧的症状加重,影响疾病的治疗,不利于恢复健康,所以芒果之类等热性水果在发烧时应尽量要少吃,避免对退烧有影响。
发烧过程中除了不能吃芒果,也有一些食物是不能吃的,如要忌吃鸡蛋,虽说鸡蛋营养高,但是发烧吃鸡蛋同样会加重发烧的症状,还有浓茶、冷饮都是不适合发烧的患者吃,在发烧期间最好吃些既有营养又容易消化的食物,如粥、稀饭、汤面等,还可以吃些新鲜的能降火的蔬菜水果。
发烧期间还要注意少量多次喝水,及时补充水分是非常重要,但注意发烧时只喝白开水是不够的,应该是要喝些淡糖盐水,这样即能促进身体的新陈代谢,排出有害的毒素,还能维持水液平衡调节,防止脱水症的发生,同时水分能调节体内温度,借由汗水的蒸发来降低身体温度,让体温下降,达到退烧的目的。
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