很多宝爸宝妈都曾经会遇到宝宝不爱吃饭的问题:原来吃饭吃得特别香,突然之间就不爱吃了,家长试了很多种方法也不见效果。这种情况下要找准不爱吃饭的原因,才可以对症下药哦。那么孩子不爱吃饭有哪些原因呢?
首先,孩子不爱吃饭可能是由于不良的饮食习惯。比如有些宝宝吃饭之前爱吃零食,或者爱挑食,吃饭时间也不怎么规律,喜欢一边吃饭一边看电视,或者一边吃饭一边玩玩具等。
其次,可能是由于宝宝经常吃高蛋白质以及高糖份类型的食物,导致产生消化不良的反应。或者是缺乏某种微量元素。也可能是由于心理因素造成,比如吃饭时经常被家长训斥、或者是强迫喂食等,都有可能导致他不爱吃饭。
最后,宝爸宝妈们要注意不要经常给宝宝吃零食和甜品,同时需要注意多给他吃含铁丰富的食物。例如可以让宝宝吃些猪肝,可以补铁,改善厌食症状。还可以多吃些新鲜的蔬菜以及果类,其中含有大量的的维生素C能够促进铁的吸收。由于一般食物经过人体所吸收到的铁质会比较低,再加上贫血的宝宝没什么食欲,因此必要的时候需要口服补铁类型的药物进行治疗。
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