在怀孕期间孕妇要有所忌口,不能吃孕期禁吃的食物,也不能随便吃某些食物,在怀孕前期的时候还可以有所忍耐,但是到了后期孕妇就可能会控制不住欲望,就会想吃自己想吃的食物,那么怀孕七个月吃菠萝好吗?
1、在怀孕7个月的时候,少量吃一点菠萝是可以的,但要注意食用的分量,菠萝是热性的水果,而孕妇本身就体热,过度食用可能就会出现某些意外,同时菠萝中还含有一种叫蛋白酶的物质,这种物质对人会有一定的副作用,而且过敏体质的人使用菠萝还会产生菠萝中毒,所以在吃之前一定要用盐水浸泡一会儿,同时要少吃一些。
2、在怀孕期间要注意一些饮食习惯,怀孕的时候最好每天可以进食四餐,两餐之间的时间间隔不要太长,而且每餐要少量,在怀孕期间不要过度吃甜食,否则会引起肥胖,在怀孕期间可以少量吃一些自己喜爱的食物,但在吃之前一定要注意是否会对胎儿产生影响。
3、在孕期要养成不偏食的习惯,避免进食一些难以消化,油腻的食物,不要吃制作工艺过于精细化的食物,也不要吃不新鲜的水果蔬菜,可以吃一些含钙多的小海鱼,海藻类食物,也可以吃含铁类多的肝,肾,贝类食物。
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