宝宝喝鱼汤怎么做

宝宝成长之后，妈妈的母乳已经无法满足他对于营养的需求了，所以在宝宝成长期间很多母亲也会为宝宝们做一些比较有营养的汤类，鱼汤就是富含营养的一种，那么宝宝喝鱼汤怎么做？

宝宝喝鱼汤可以选择一条不到一斤重的鲫鱼，当然其他鱼类也是可以的，然后把他们的内脏和血液都清理干净，防止鱼汤有腥味，之后就可以在锅中放入一点食用油，但一定要注意少放一些避免油量过大，让宝宝出现拉肚子的情况之后，再切一点点姜和葱，然后锅里放一些水，待鱼汤，烧开之后就可以多炖一会儿，这样鱼汤就做好了。

但是一定要注意，因为宝宝的肠胃比较弱，而且他们的肾脏功能也没有发育完全，所以一定要在做鱼汤的时候控制好盐量，只需要稍稍加一点点，能够将味道调整一下就可以了，完全不需要给他们放大量的食盐，因为这样对他们的身体不会有任何好处，鲫鱼汤本来就是比较补身体的，所以一次喂食的量也不要过多。

宝宝喝鱼汤主要是为了补充身体内的营养，同时也为了调整他们的胃口，但是调料之类的一定要少放一些，宝宝的口味是比较清淡的，所以只要有营养的鱼汤就可以给他们少量喝一些，每次大概半小碗就足够了。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。