按摩哪里有助于长身高

按摩助力孩子长高的方法

每个人都是独立个体，存在胖瘦高矮的差异。不少人期望长高或拥有更好的身材，通过按摩的方式有可能达成这些目标。很多孩子的身高问题让家长忧心，下面介绍有助于孩子长高的按摩部位及方法。

让孩子趴在床上，露出背部，涂抹适量爽身粉。将中指、无名指和小指握成半拳状，食指半曲，拇指对准食指前半段，顶住孩子脊柱皮肤，用拇指和食指向前移动提拉皮肉，双手交替进行按摩。建议每天睡前按摩五六遍左右，此方法有助于调理孩子的消化系统，增强抵抗力，进而促进长高。

百会穴位于头顶的中心位置，也是两只耳朵与眉心向后的交叉点处。每天按揉该穴位50次左右，能够振奋阳气、清新头目，对孩子长高有帮助。

涌泉穴在孩子脚底的掌心处，每天按摩50次，可起到强身补肾的功效，促进新陈代谢，有利于孩子骨骼发育，从而有助于长高。

综上所述，通过按摩脊柱、百会穴和涌泉穴等特定部位，能够在一定程度上助力孩子长高。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。