每个宝宝的成长轨迹都是不一样的,不论是生长的速度和进度还是食量的多少都是有一定差异的,不过在判断宝宝成长情况的时候,会有一个大致的标准,只要宝宝控制在标准范围内都是健康和正常的。九个月宝宝食量是多少?
每个宝宝的体质不同,生活习惯也是不同的,因此食量也是不一样的,九个月宝宝已经可以吃辅食了,虽然奶还是作为主食,但是添加了辅食之后,奶量的摄入相对于之前而言会有所减少。即便宝宝很喜欢吃辅食,但是也不能取代奶作为主食的位置,要在保证奶量的前提下给宝宝喂辅食。
奶类:母乳或奶粉摄入量是500毫升-600毫升。
蛋类:鸡蛋黄,每天摄入量50克。
谷类:饼干、杂粮粥、烂面条或是米粥、馒头等,每天摄入量50克-60克。
肉类:肉泥、肉末、肝泥等,每天摄入量30克-40克。
豆类:豆浆、豆腐花等,每天摄入量30克-40克。
鱼类:鱼肉泥或是虾肉泥,每天摄入量15克-20克。
水果:苹果、西瓜、奇异果、西瓜等,每天摄入量55克。
蔬菜类:胡萝卜、西红柿、白菜、菠菜等,每天摄入量50克。
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