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小孩能不能吃各种水果

小孩能不能吃各种水果

小孩食用水果的注意事项

水果营养丰富，如今几乎每家都会备有水果，人们无论是饭前还是饭后，都有吃水果的习惯。水果也是孩子们喜爱的食物，父母通常会每天给孩子吃各种水果。然而，并非所有水果小孩都能吃。

不宜小孩食用的水果

杏：从营养角度看，杏营养丰富且含有抗癌物质。但食用过多易导致筋骨旧病复发、上火等症状。此外，杏是酸性食物，对牙齿不利，还会影响钙物质吸收。
桑葚：桑葚营养较为丰富，但其中胰蛋白酶物质较多，会影响消化，破坏肠胃里的消化酶，容易引发发炎。很多小孩吃后会出现不适症状，所以家长不宜给孩子吃桑葚。

实际上，生活中还有很多水果小孩不宜食用，即便大人也应少吃或不吃。因此，父母给小孩买水果时，要先了解孩子是否适合食用，避免给孩子带来不必要的影响。

结论：小孩食用水果需谨慎，家长应了解水果特性后再给孩子食用。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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