儿童喝什么牛奶最好
儿童喝什么牛奶最好
随着孩子成长，一些妈妈会让孩子喝营养品，如牛奶、燕麦等，培养孩子每日食用此类食物的习惯，这有助于孩子身体成长和提高免疫抵抗力，其中牛奶对孩子身体益处显著。
牛奶的营养价值
牛奶是富含蛋白质的饮品，且大多为优质蛋白质，还含有钙等人体所需微量元素，对人体十分有益。
选奶参考因素
妈妈为孩子选牛奶时，应参考孩子身体素质和营养缺乏情况。若孩子身体发育迟缓、身高增长慢，应选高钙牛奶；若孩子身体素质差，应选富含优质蛋白质的牛奶，可增强免疫抵抗力、新陈代谢能力及对其他营养的吸收。
过量补钙风险
并非所有高营养牛奶都适合所有儿童。部分孩子身体不缺钙，过量补钙可能导致肌无力，补钙量太多还可能使身高发育迟缓。
结论：妈妈为孩子选牛奶要依据孩子具体情况，避免盲目追求高营养而过量补钙。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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