日常生活中,小孩容易因为饮食中接触到细菌而发烧。但是,很多家长不知道小孩发烧时应该吃些什么,这样才能让小孩尽快好转。那么,小孩发烧咳嗽吃什么菜比较好呢?家长们赶紧来了解下吧。
小孩发烧咳嗽,应该吃一些清淡的和容易消化的食物,比如鸡汤、鱼汤、鸡蛋汤,蔬菜粥、小米粥、荷叶粥、皮蛋瘦肉粥等,有助于补充水分,并且健脾开胃,缓解不适症状。
除此之外,家长还可以给小孩吃一些米汤。因为米汤里面的碳水化合物很多,水分很足。因此,能够有效的给小孩补充水分。做米汤的方法很简单,只需要把大米煮烂,接着把渣去掉就可以了。还有绿豆汤,也可以给小孩喝。因为绿豆是属于凉性的食物,能够解热消暑。
小孩子发烧咳嗽其实是可以吃一些水果的,这样有利于小孩退热。妈妈在小孩发烧的时候给他们吃一些香蕉、苹果或者是草莓。如果小孩实在不吃,可以把水果榨成汁给小孩喝,这样有利于小孩出汗和排尿。小孩发烧的时候,是不可以吃凉的食物的,建议妈妈把水果热一下再给小孩子吃。
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