宝妈能吃菠萝吗

宝妈能吃菠萝吗

宝妈食用菠萝及减少过敏的相关问题

菠萝过敏现象

不少人可能对菠萝过敏,吃完菠萝后的15 - 60分钟内,可能出现口舌发麻、皮肤潮红、呕吐、腹泻、头晕等症状,严重时甚至会造成呼吸困难。

宝妈能否吃菠萝

宝妈可以吃菠萝,但菠萝中的蛋白酶易引发过敏,宝妈本身较为敏感,不确定的情况下最好少吃。因为很可能通过乳汁将过敏原传给宝宝,导致宝宝出现明显过敏现象,所以一次不宜多吃。

减少菠萝过敏的方法

  • 放在水里煮一下:把菠萝削皮,挖出果丁切块后放在水里稍微煮一下,可破坏蛋白酶,有效减少过敏现象,确保食用安全。
  • 盐水中浸泡:用水煮会改变菠萝味道,若想保持口感新鲜,可将菠萝切块直接浸泡在盐水中,能有效消除过敏,还可让菠萝味道更甜美。

宝妈食用菠萝需谨慎,可采用合适方法减少过敏风险。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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