孕妇在整个孕期都会有很多的不适出现,为了缓解这种不适的症状,孕妇枕能够缓解孕妇在怀孕后的不适,但是有很多的孕妇不知道怎样使用这个枕头,下面就来介绍一下,多功能孕妇枕使用方法。
1、孕妇枕呈E型,它是由头枕、腰枕、腹枕、腿枕组成,孕妇在睡觉的时候可以枕着这个枕头,也可以抱着。在背部感到不适的时候,可以靠着这个枕头,这样整个身体就会处于放松的状态中,可以轻松的入睡。
2、还可以将枕头分开,在白天的时候靠着腰枕、腹枕,这样孕妇在坐着的时候就不会感到腰酸背痛,有效的缓解了孕妇的疲劳。而且腰枕在坐车的时候,孕妇也可以靠着。
3、孕妇枕在哺乳的时候还可以使用这个枕头,将枕头放在腿上,然后让宝宝平躺在枕头上,这样就增加了宝宝的高度,让宝宝躺在舒服的枕头上哺乳,也可以免去妈妈低头,还有弯腰的情况,尤其适合在月子期间的孕妇使用,能够防止出现颈椎病等月子病。
4、这个枕头不光是孕妇可以使用,老人如果有腰酸背疼的情况也可以使用。比如说一些体型偏胖,或是行动不便的老人,都可以使用孕妇枕来支撑起床或是卧倒。
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