维生素b12的功效与作用是什么
维生素B12的功效与作用
很多人因身体缺乏某些微量元素出现如脱发、脱皮、夜盲症、贫血等小症状，这些问题虽看似不严重，但对生活影响较大。人们应了解各种微量元素作用，对症补充。
治疗和预防贫血
贫血患者发病时会头晕目眩、无法站立，严重时会晕厥。维生素B12可治疗和预防多种贫血问题，增强对叶酸的利用率，还能在一定程度上促进人体对铁元素的吸收。
降低炎症发病率
身体常出现牙痛、头痛、神经痛等炎症的人，可利用维生素B12降低炎症发病率。白细胞在人体有炎症时会变形分化至炎症部位消灭致病源，维生素B12能增强白细胞活性，从而降低炎症程度。
总之，维生素B12对人体益处大，出现贫血和发炎症状时，可补充维生素B12抑制病症发展。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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