智力下降的原因

智力下降的原因

智力下降的原因及应对措施

智力下降的表现

在日常生活接触的邻居、朋友、同事等人群中,部分人存在丢三落四、记忆力差易健忘的情况,还有些人整天没精打采、想打瞌睡甚至痴呆,这些都是智力下降的表现。

甲状腺激素与智力下降的关系

甲状腺激素对人类大脑智力发育至关重要。孩子出生时甲状腺激素分泌不足,会患呆小症,导致智力不佳且身高增长受限;成人甲状腺激素分泌不足,则会出现嗜睡、没精神甚至痴呆的症状。

化学物干扰:导致智力下降的主因

一些化学物会影响孕妇和胎儿的甲状腺激素分泌,进而影响智力。生活中,塑化剂、溴化阻燃剂、有机磷农药这三类物质含有影响甲状腺激素分泌的化学物。

应对化学物干扰的措施

  • 洗蔬菜时多浸泡,可去除表面沾有的有机磷农药,最好用沸水焯一下,大幅分解进入蔬菜内部的农药。
  • 不使用劣质塑料用品,购买带有“ROHS”标志的商品,减少对溴化阻燃剂的接触。

提高智力的方法

可通过充足睡眠、愉悦心情、均衡饮食和不断学习锻炼脑力思维等方法提高智力。

了解智力下降的原因并采取相应措施,能有效改善智力状况并提升智力水平。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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