1岁宝宝睡眠增多正常吗

宝宝们都喜欢睡觉，这是大家知道的常识，但是孩子一岁以后就会变得更加活泼，此时他们有自己走路活动的能力，而且还能够到很多东西，但是有的宝宝依然睡眠多，那么一岁宝宝水淼增多正常吗？

健康的宝宝在一岁大的时猴，其睡眠时间大概在十三小时左右，有时孩子在晚上能睡十小时，白天也能睡上几个小时。因为孩子的活动量大，也更容易疲累，睡眠是他们恢复精力的最佳方式，不同的孩子睡眠时间也有些微不同。

只要孩子的睡眠没有超出正常值太多就不用担心，品时做好营养方面的工作，保证孩子的成长跟得上，辅食、牛奶等都可以适当的增加花样。另外宝宝如果睡眠太多，比起其他孩子更加沉闷，也不像刚学会走路的孩子那么活泼，这时就要警惕了，可能是患病的情况导致了孩子的精神萎靡。

如果家长无法判断，需要及时去医院检查，确认孩子身体情况，如果有微量元素的缺失，也可能导致孩子变得嗜睡。最好的情况是孩子晚上多睡，白天可以适当的睡午觉，而其他时候都是有精力的到处玩闹，这样孩子的身体至少更加健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。