10岁小孩口臭吃什么好
10岁小孩口臭的饮食建议及注意事项
有时候食用味道重的食物后，口腔会残留异味，当下自身可能难以察觉，但与他人交流时，口臭问题就可能被他人发现。为避免这种尴尬，日常注意饮食很关键。那么，10岁小孩口臭吃什么好呢？
可食用的食物
- 酸奶：引起口臭的主要物质是硫化氢，长期每天饮用酸奶对消除这种物质非常有效。
- 海带：海带中含有高效的除臭物质，孩子有口臭问题时，可煮海带给孩子吃以消除口臭。
- 果蔬：如山楂、红白萝卜、苹果等，其中的纤维素与维生素可促进肠道蠕动，减少宿便，避免口臭。
其他注意事项
若小孩口臭是由口腔、胃肠道患病导致，而非单纯食用味道重的食物引起，应到医院检查，明确具体原因。扁桃体炎、口腔上火、消化不良等也会引发口臭。日常要注意孩子口腔卫生，早晚刷牙、饭后漱口，同时家长要控制孩子吃零食的量，尤其睡前不可吃甜食，培养孩子良好的生活饮食习惯。
结论：10岁小孩口臭可通过合理饮食及良好生活习惯改善，情况严重时需就医检查。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？