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月经期能不能洗头

月经期能不能洗头

经期能否洗头科普

洗头虽是平常事，但对女性朋友而言，经期时是否能洗头就成了一个问题。老一辈常教导女性经期尽量别洗头，称会影响身体健康。在科学社会，下面为大家科普经期到底能不能洗头。

经期能否洗头的不同观点

西医认为经期不能洗头并无医学根据，而中医观点不同。中医觉得头为六阳之首，子宫是任脉起点，经期血液循环本就差。洗头会使血液集中到头部，影响子宫血液循环，导致子宫内血液无法顺利排净，易造成经血量减少或经痛。
经期洗头时发根毛孔张开，此时受风寒易引发头痛，尤其在夜晚或睡前洗头。
晚上睡前洗头易出现头痛现象，头发未干就睡觉还易生病。
科学家研究表明，经期洗头会刺激脑部神经，造成子宫收缩，进而使体内荷尔蒙分泌混乱。长此以往，可能引起细胞癌变，导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症。
经期女性身体抵抗力比平时弱，需注意保养，否则可能影响身体健康。

经期洗头建议

女性经期最好别洗头，若有特殊情况，前三天不能洗，洗头要用热水。建议尽量避开月经前三天，后期洗头用温水。此外，女性经期在生活各方面都要多注意，保持良好生活规律和心情很重要。

结论：综合多方面因素，女性经期尽量避免洗头，尤其月经前三天，若洗头需用温水，同时经期要注重生活各方面保养。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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